Stillhetsmeditation - shiné Varmt välkommen till buddhistisk meditation under tystnad - denna gång varannan onsdag, ojämna veckor, med start 29 januari 2025 Under denna meditation ligger fokus vid att stilla vårt vanligtvis splittrande sinne. Genom att inte låta oss försjunka i tankar om det förflutna eller dagdrömma om framtiden blir vi mer närvarande och på […]
Träormens år - 2152! Alla hälsas hjärtligt välkomna att tillsammans fira det tibetanska buddhistiska nyåret söndagen den 2:a mars på Buddhistcentret i Mälarhöjden! Vi inleder firandet med sang-eldning (en ritual då vi bland annat eldar granris), sedan finns möjlighet att hänga upp böneflaggor i trädgården. Ca. kl. 12:30 utövar vi Milarepa ritualen som inkluderar en […]
Varmt välkommen till våra regelbundna söndagsmeditationer. Meditationen innefattar flera olika delar där bland annat visualisering, recitation på tibetanska och önskeböner ingår. Utövningen fungerar som en metod genom vilken vi kan utveckla vår inneboende medkänsla och visdom. Datum: Varje söndag kl. 17 då inte annat program hänvisas till på hemsidan. OBS! Ej den 20 april! Meditationen […]
Stillhetsmeditation - shiné Varmt välkommen till buddhistisk meditation under tystnad - denna gång varannan onsdag, ojämna veckor, med start 29 januari 2025 Under denna meditation ligger fokus vid att stilla vårt vanligtvis splittrande sinne. Genom att inte låta oss försjunka i tankar om det förflutna eller dagdrömma om framtiden blir vi mer närvarande och på […]
Meditation vid fullmåne På fullmånedagar utövar vi Buddha Shakyamunis ritual - Välsignelsernas skattkammare. Det är en inspirerande meditation som högtidlighåller Buddha Shakyamunis liv och gärningar. Traditionen säger att vid fullmånen är energierna så pass starka att effekterna av alla goda eller negativa handlingar multipliceras 100 gånger. Därför är det särskilt gynnsamt att samlas och meditera tillsammans. […]
Chenrezig representerar den kärleksfullhet, medkänsla och visdom som helt naturligt finns inom oss alla. Han förkroppsligar sinnets oskiljaktiga förening av medkänsla och tomhet. Genom att vi fokuserar på Chenrezig försvagas gradvis de slöjor som skymmer sinnets sanna natur och vår inneboende potential till gränslös medkänsla väcks för att sedan växa sig starkare och starkare. Lama […]
Varmt välkommen till våra regelbundna söndagsmeditationer. Meditationen innefattar flera olika delar där bland annat visualisering, recitation på tibetanska och önskeböner ingår. Utövningen fungerar som en metod genom vilken vi kan utveckla vår inneboende medkänsla och visdom. Datum: Varje söndag kl. 17 då inte annat program hänvisas till på hemsidan. OBS! Ej den 20 april! Meditationen […]
Stillhetsmeditation - shiné Varmt välkommen till buddhistisk meditation under tystnad - denna gång varannan onsdag, ojämna veckor, med start 29 januari 2025 Under denna meditation ligger fokus vid att stilla vårt vanligtvis splittrande sinne. Genom att inte låta oss försjunka i tankar om det förflutna eller dagdrömma om framtiden blir vi mer närvarande och på […]
Varmt välkommen till våra regelbundna söndagsmeditationer. Meditationen innefattar flera olika delar där bland annat visualisering, recitation på tibetanska och önskeböner ingår. Utövningen fungerar som en metod genom vilken vi kan utveckla vår inneboende medkänsla och visdom. Datum: Varje söndag kl. 17 då inte annat program hänvisas till på hemsidan. OBS! Ej den 20 april! Meditationen […]
Välkomna att tillsammans göra Tarautövningen. Lördag 5 april är Taradag så denna dag lämpar sig speciellt väl till att ägna sig åt denna utövning. Vi läser texten och gör ritualen med tillhörande visualisering, efter var och ens bästa förmåga. Plats: Centret i Mälarhöjden, Stockholm. Datum: söndag 5 april start kl 9. Ingen föranmälan, alla är […]
Varmt välkommen till våra regelbundna söndagsmeditationer. Meditationen innefattar flera olika delar där bland annat visualisering, recitation på tibetanska och önskeböner ingår. Utövningen fungerar som en metod genom vilken vi kan utveckla vår inneboende medkänsla och visdom. Datum: Varje söndag kl. 17 då inte annat program hänvisas till på hemsidan. OBS! Ej den 20 april! Meditationen […]
