Njungne är en djupgående retreat i en eller flera delar. Varje del omfattar två och en halv dag, en tidsperiod som kan vara lämplig för dem vars tidsschema inte tillåter längre retreater. Denna gång utför vi sammanlagt två omgångar av Njungne. Det går att delta i en del, eller i båda delarna efter varandra. I […]
Stillhetsmeditation - shiné Varmt välkommen till buddhistisk meditation under tystnad - denna gång varannan onsdag, ojämna veckor, med start 29 januari 2025 Under denna meditation ligger fokus vid att stilla vårt vanligtvis splittrande sinne. Genom att inte låta oss försjunka i tankar om det förflutna eller dagdrömma om framtiden blir vi mer närvarande och på […]
I samband med högtiden Saka Dawa/Vesak reflekterar vi över vad som är kärnan i buddhismen och mediterar under tystnad. Under ledning av Trudy. Datum och tid: söndag 8 juni kl. 13.30–16.00. Plats: Solbo retreatcenter, Fellingsbro. Avgift: 150 kr inkl. fika. Anmälan till stupan@ktg.nu.
Varmt välkommen till våra regelbundna söndagsmeditationer. Meditationen innefattar flera olika delar där bland annat visualisering, recitation på tibetanska och önskeböner ingår. Utövningen fungerar som en metod genom vilken vi kan utveckla vår inneboende medkänsla och visdom. Datum: Varje söndag kl. 17 då inte annat program hänvisas till på hemsidan. OBS! Ej den 20 april! Meditationen […]
Meditation vid fullmåne På fullmånedagar utövar vi Buddha Shakyamunis ritual - Välsignelsernas skattkammare. Det är en inspirerande meditation som högtidlighåller Buddha Shakyamunis liv och gärningar. Traditionen säger att vid fullmånen är energierna så pass starka att effekterna av alla goda eller negativa handlingar multipliceras 100 gånger. Därför är det särskilt gynnsamt att samlas och meditera tillsammans. […]
OBS! retreaten är fullbokad. Hör av dig till Johanna nedan ifall du önskar ställa dig på reservlista inför eventuella avbokningar. Ngöndro – utövningens grund Ngöndro är de förberedande övningarna och utgör grunden för all utövning i Karma Kagyu-traditionen. Ofta jämförs denna utövning med grunden på ett hus. För att kunna bygga ett gediget och användbarthus […]
En retreat som kombinerar egen retreat med praktiskt arbete, så kallad karmayoga. Egen retreat innebär att var och en på förmiddagen gör sin egen utövning, med möjlighet till gemensam morgon- och kvällsmeditation. Under karmayogan på eftermiddagen hjälps vi åt med de praktiska uppgifterna kring retreaten och olika slags arbeten på gården. Som ni förstår är […]
