Njungne är en djupgående retreat i en eller flera delar. Varje del omfattar två och en halv dag, en tidsperiod som kan vara lämplig för dem vars tidsschema inte tillåter längre retreater. Denna gång utför vi sammanlagt två omgångar av Njungne. Det går att delta i en del, eller i båda delarna efter varandra.

I retreaten ingår mycket recitation, visualisering samt flera löften som tas under retreatdagarna.  Den andra dagen ägnas åt fasta, då man även avstår från att dricka, samt iakttar tystnad.
Meditationen baseras på den tusenarmade Chenrezig (Avalokiteshvara) – förkroppsligandet av alla Buddhors kärleksfulla vänlighet och medkänsla. Den indiska nunnan Gelongma Palmos insikter ligger till grund för denna retreat.
Njungne är en kraftfull utövning som ska utföras med en altruistisk motivation. Den är mycket effektiv i att utveckla medkänsla och rena negativ karma.

För att delta i retreaten behövs tidigare erfarenhet av meditation inom tibetansk buddhism, att man har tagit tillflykten, samt godkännande av Lama Tsultim Rinpoche.

Lama Tsultim Rinpoche kommer att undervisa och ge kortare instruktioner under retreaten om deltagarna så önskar.
Ta med sängkläder, inte sovsäck. Vi vill även be deltagarna att hjälpa till praktiskt inför, under och efter Njungne-retreaten med städning, matlagning och annat som behövs.

Plats: Solbo retreatcenter.
Datum och tid: Omgång 1: 28–29 maj, omgång 2: 30–31 maj, slutar 1 juni cirka kl. 11:00.
OBS! Eftersom varje ny omgång av retreaten startar tidigt på morgonen, måste deltagarna anlända till retreatcentret under eftermiddagen/kvällen innan. Varje omgång avslutas sedan på morgonen den tredje dagen. Om du deltar i första omgången måste du således komma den 27 maj och stanna till den 30 maj. För andra omgången gäller motsvarande – att komma den 29 maj och stanna kvar till den 1 juni.
Avgift: Medlemmar 750 kr/gång eller 1100 kr för att delta två omgångar. Övriga: 950 kr/gång eller 1800 kr för att delta i två omgångar, inkl. mat och dryck.
Anmälan och frågor: senast onsdagen den 21 maj till johanna@ktg.nu.