KOMMANDE PROGRAM
Är du på en dator kan du visa programmet i månads-, vecko-, dags- eller listformat OCH ladda ner till google- eller apple-kalender!
Kurser, meditationer och traditionell tibetansk meditation kan ske på flera platser (Stockholm, Fellingsbro eller Örebro).
Trad. tibetansk meditation betyder att vi reciterar på tibetanska (med översättningar i texterna).
mars 2019
Meditationsdag
31 mars - Retreatcentret i Fellingsbro Trudy Dechen leder en retreatdag med stillhetsmeditation. Vi tränar vårt vanligtvis splittrade, överaktiva sinne att vara närvarande och inkännande i varje ögonblick, i varje situation. Successivt lär vi oss mer om hur vårt sinne fungerar, hur tankar och känslor uppstår, samt hur vi kan hantera dessa när vi möter problem eller livskriser. Plats: Solbo retreatcenter. Datum: sön 31/3 kl. 10-16. Avgift: 250 kr. inkl. lunch och fika. Anmälan och frågor: senast 24/3 till stupan@buddhismen.nu eller 0581-633 073.
Mer information »april 2019
Meditationsretreat under påskhelgen
Stillhetsretreat med undervisning om hur vi införlivar meditationen i vår vardag – under ledning av Trehor Lama Stillhetsmeditation är en buddhistisk meditationsteknik där vi mediterar under tystnad. Genom meditationen stillar vi gradvis vårt splittrade sinne. När sinnet blir lugnare och klarare uppfattar vi oss själva och vår omgivning med en större närvaro och lär oss att hantera vår vardag på ett mer konstruktivt sätt. Trehor Lama lär ut stillhetsmeditationens teknik samt undervisar om hur utövningen mer och mer kan införlivas…
Mer information »Meditationsretreat under påskhelgen
Stillhetsretreat med undervisning om hur vi införlivar meditationen i vår vardag – under ledning av Trehor Lama Stillhetsmeditation är en buddhistisk meditationsteknik där vi mediterar under tystnad. Genom meditationen stillar vi gradvis vårt splittrade sinne. När sinnet blir lugnare och klarare uppfattar vi oss själva och vår omgivning med en större närvaro och lär oss att hantera vår vardag på ett mer konstruktivt sätt. Trehor Lama lär ut stillhetsmeditationens teknik samt undervisar om hur utövningen mer och mer kan införlivas…
Mer information »Meditationsretreat under påskhelgen
Stillhetsretreat med undervisning om hur vi införlivar meditationen i vår vardag – under ledning av Trehor Lama Stillhetsmeditation är en buddhistisk meditationsteknik där vi mediterar under tystnad. Genom meditationen stillar vi gradvis vårt splittrade sinne. När sinnet blir lugnare och klarare uppfattar vi oss själva och vår omgivning med en större närvaro och lär oss att hantera vår vardag på ett mer konstruktivt sätt. Trehor Lama lär ut stillhetsmeditationens teknik samt undervisar om hur utövningen mer och mer kan införlivas…
Mer information »Meditationsretreat under påskhelgen
Stillhetsretreat med undervisning om hur vi införlivar meditationen i vår vardag – under ledning av Trehor Lama Stillhetsmeditation är en buddhistisk meditationsteknik där vi mediterar under tystnad. Genom meditationen stillar vi gradvis vårt splittrade sinne. När sinnet blir lugnare och klarare uppfattar vi oss själva och vår omgivning med en större närvaro och lär oss att hantera vår vardag på ett mer konstruktivt sätt. Trehor Lama lär ut stillhetsmeditationens teknik samt undervisar om hur utövningen mer och mer kan införlivas…
Mer information »juni 2019
Fasteretreat på Buddhadagen
Njunge – Fasteretreat under Buddhadagen – dagen för Buddhas uppvaknande Njungne är en djupgående retreat på två och en halv dag, en tidsperiod som kan vara speciellt lämplig för människor vars tidsschema inte tillåter längre retreater. I utövningen ingår flera löften som tas under retreatdagarna, där den andra dagen ägnas åt fasta och tystnad. Meditationen baseras på den tusenarmade Chenrezig (Avalokiteshvara) – förkroppsligandet av alla Buddhors kärleksfulla vänlighet och medkänsla – och har sitt ursprung i den indiska nunnan…
Mer information »Fasteretreat på Buddhadagen
Njunge – Fasteretreat under Buddhadagen – dagen för Buddhas uppvaknande Njungne är en djupgående retreat på två och en halv dag, en tidsperiod som kan vara speciellt lämplig för människor vars tidsschema inte tillåter längre retreater. I utövningen ingår flera löften som tas under retreatdagarna, där den andra dagen ägnas åt fasta och tystnad. Meditationen baseras på den tusenarmade Chenrezig (Avalokiteshvara) – förkroppsligandet av alla Buddhors kärleksfulla vänlighet och medkänsla – och har sitt ursprung i den indiska nunnan…
Mer information »