Chenrezig - medkänslans bodhisattva Chenrezig-meditationen är en välkänd och populär meditationsmetod vars syfte är att väcka medkänsla och visdom hos utövaren. Denna meditation har praktiserats i Tibet under århundraden och […]
På fullmånedagar utövar vi Buddhapuja, en inspirerande meditation som högtidlighåller Buddha Shakyamunis liv och gärningar. Traditionen säger att vid fullmånen är energierna så pass starka att effekterna av alla goda […]
Varmt välkommen till våra regelbundna söndagsmeditationer. Meditationen innefattar flera olika delar där bland annat visualisering, recitation på tibetanska och önskeböner ingår. Utövningen fungerar som en metod genom vilken vi kan […]
Lha Bab Düchen är en av de fyra största buddhistiska högtiderna. Under denna högtid minns vi Buddha Shakyamunis nedstigning från gudavärlden, där han under tre månader undervisat sin mor. Vi […]
Den buddhistiska vägen Åsa Backlund ger en introduktion till den buddhistiska läran samt dess ritualer. Datum och tid: lördag 26/10 och lördag 16/11, kl. 13-15. Plats: Buddhistcentret i Mälarhöjden, Hökarvägen […]
Genom meditationen utvecklar vi medkänsla och visdom. 13.00–13.30 Introduktion för nya deltagare 13.30–14.30 Chenrezigmeditation 14.30–15.00 Gående runt Stupan 15.00–15.30 Fika Datum: söndagen den 29/9, lördagen den 9/11 […]
Rinpoche leder en endagsretreat där vi fördjupar oss i recitationen av Chenrezigs – den kärleksfulla medkänslans bodhisattvas – mantra: OM MA NI PE ME HUNG. Mani-mantra öppnar sinnet för kärleksfull […]
I år ägnas mellandagsretreaten åt en utövning tillägnad Buddha Sakyamuni. Tsultim Rinpoche ger instruktioner och undervisning kring meditationstexten som dels innehåller en lovprisning till Buddha, där vi minns hans liv […]
Rinpoche leder denna endagsretreat som går i stillhetens tecken. Meditationspassen ägnar vi åt stillhetsmeditation, meditation under tystnad där fokus ligger vid att vila sinnet. Rinpoche ger instruktioner till meditationen och […]
Stillhetsmeditation - shiné Varmt välkommen till buddhistisk meditation under tystnad - denna gång varannan onsdag, ojämna veckor, med start 29 januari 2025 Under denna meditation ligger fokus vid att stilla […]
I buddhismen talas ofta om vikten av att utveckla jämnmod och opartiskhet, men hur ska vi egentligen förstå dessa begrepp? Lama Tsultim Rinpoche undervisar kring detta med utgångspunkt från Patrul […]
Lama Tsultim Rinpoche undervisar och ger instruktioner i samband med söndagsmeditationen en gång varje månad. Detta är ett utmärkt tillfälle för både nya och erfarna att få förklaringar och fördjupningar […]
Träormens år - 2152! Alla hälsas hjärtligt välkomna att tillsammans fira det tibetanska buddhistiska nyåret söndagen den 2:a mars på Buddhistcentret i Mälarhöjden! Vi inleder firandet med sang-eldning (en ritual […]
Meditation vid fullmåne På fullmånedagar utövar vi Buddha Shakyamunis ritual - Välsignelsernas skattkammare. Det är en inspirerande meditation som högtidlighåller Buddha Shakyamunis liv och gärningar. Traditionen säger att vid fullmånen är […]
