Lama Chöpel är känd för sin humor, kunskap och stora meditationserfarenhet. Han är också föreståndare för vårt systercenter i Ungern, och besöker oss regelbundet.
Guidad meditation
Meditationen är inspelad på vårt Stockholms-center och finns att köpa som cd, om man så önskar.
Lama Chöpel håller i just denna meditation, vars syfte är att att lugna sinnet och och skapa en bas för meditationen.
Klicka på play-symbolen nedan, för att lyssna och meditera.