Chenrezigmeditation är en klassisk och mycket uppskattad metod för att utveckla och fördjupa vår inneboende kärlek, medkänsla och visdom. Vi sjunger/reciterar meditationstexten på svenska och reciterar huvudsakligen Chenrezigs mantra Om Mani Padme Hum. Öppen för både nybörjare och mer erfarna utövare. Under hösten planeras en undervisningsträff i meditationen med Lama Tsultrim Rinpoche. Mer info om […]
Chenrezig – Medkänslans och visdomens meditation Varje söndag* Säsongsstart 30 Augusti Meditation på plats på centret. Recitation på tibetanska, oftast ledd av Lama Tsultim Rinpoche. Centret öppnar kl. 16:00, meditationen startar kl. 17.00. *Vissa söndagar utgår detta program på grund av andra programpunkter. Se programkalendern. Sista tillfälle innan vinterretreat/nyår är den 13 December.
Konsten att meditera Vi fortsätter med studier och meditation i höstens bokcirkel. Boken vi läser är Pema Chödron "Konsten att meditera: En praktisk guide för att bli vän med sitt sinne" av Pema Chödrön. Boken ger en jordnära introduktion till meditation och fokuserar mindre på att "tömma sinnet" och mer på att lära sig möta […]
